Kastenproduktion Fotografie
mentale Geburtsvorbereitung
& Hypnobirthing
Kurstermine
Termine 2+4 sind mit Partner/in
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mentale
Geburts-vorbereitung
Abendkurs
4x2h
1. Termin: 14.04.26 18-20 Uhr
2. Termin: 21.04.26 18-20 Uhr
3. Termin: 28.04.26 18-20 Uhr
4. Termin: 05.05.26 18-20 Uhr
240€
Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Montanusstraße 78
51789 Lindar
Abendkurs
4x2h
1. Termin: 04.03.26 18-20 Uhr
2. Termin: 11.03.26 18-20 Uhr
3. Termin: 18.03.26 18-20 Uhr
4. Termin: 25.03.26 18-20 Uhr
240€
Hebammenpraxis Bauchgefühl
Lindlarer Straße 122
51491 Overath
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Hypnobirthing Intensivkurs
Abendkurs
3x90Minuten
1. Termin:
21.01.2618:30-20 Uhr
2. Termin:
28.01.26 18:30-20 Uhr
3. Termin:
04.02.26 18:30-20 Uhr
129€
Hebammenpraxis Bauchgefühl
Lindlarer Straße 122
51491 Overath
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Jede Einheit beinhaltet ein in sich abgeschlossenes Thema.
Individuelle Geburtsvorbereitung- so wie es für dich passt.
Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Montanusstraße 78
51789 Lindar
Hypnobirthing Einheiten 1
Geburtsvisualisierung
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In dieser Einheit geht es darum, wie gezielte innere Bilder dich mental auf die Geburt vorbereiten und dir Sicherheit , Fokus und Vertrauen schenken.
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Inhalte der Einheit :
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dein Unterbewusstsein in der Geburt
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wie funktioniert Hypnobirthing
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Meditation
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Kreativzeit: Gestalte dein Visionboard für die Geburt
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Raum und Zeit für dich.
17.03.26
18:30-20 Uhr
Atmung & Bewegung
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Diese Einheit zeigt, wie bewusste Atmung und dein Nervensystem regulieren und den Zusammenhang von Angst, Spannung und Schmerz positiv beeinflussen kann. Übungen helfen, für mehr Bewegung im Becken.
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Inhalte der Einheit :
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Ruhe-, Wellen-, Geburtsatmung
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Angst- Spannungs- Schmerz- Kreislauf
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Atemmeditation
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Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt
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Massagetechniken zur Schmerzlinderung
19.03.26
18:30-20 Uhr
Geburt ist nichts, vor dem man Angst haben muss.
Geburt ist etwas, was verstanden werden muss.